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란우후는 시짱(西藏)자치구 창두(昌都)시 바쑤(八宿)현 내에 위치해 있다. 파룽짱부장(帕隆藏布江)의 주요 근원지인 란우후는 촨짱(川藏)고속도로에 인접해 있어 관광객들에게 유명하다.