루지는 얼굴을 위로 하고 썰매에 누워 두발을 앞으로 내민 채 몸의 자세를 바꿔 썰매의 고속회전 활강을 컨트롤하는 운동이다. 남, 녀 1인승 경기에 팀 당 3명만 출전할 수 있고, 각 선수는 4차례 활주할 수 있다. 4차례의 활주시간 기록을 합산한 뒤 소요 시간이 적은 순서로 순위를 정한다.
루지는 얼굴을 위로 하고 썰매에 누워 두발을 앞으로 내민 채 몸의 자세를 바꿔 썰매의 고속회전 활강을 컨트롤하는 운동이다. 남, 녀 1인승 경기에 팀 당 3명만 출전할 수 있고, 각 선수는 4차례 활주할 수 있다. 4차례의 활주시간 기록을 합산한 뒤 소요 시간이 적은 순서로 순위를 정한다.